By Niels In Gezondheid, Patiënt verhalenPosted 25 juli 2019Bewegen bij psychische klachten: altijd goed?Het is aangetoond dat beweging een belangrijke factor is [...] READ MORE
By Niels In Behandelingen, Leefstijl, Stress-gerelateerdPosted 4 maart 2019Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is een krachtige, relatief nieuwe vorm van gedragstherapieAls [...] READ MORE
By Niels In GezondheidPosted 12 februari 201910 bewezen effectieve manieren om snel in slaap te vallenVan slapeloosheid hebben veel mensen wel [...] READ MORE
By Niels In Behandelingen, Gezondheid, Leefstijl, Stress-gerelateerdPosted 20 december 2018Slapen kun je lerenEen goede nachtrust brengt optimale gezondheid. Dat goed eten, meer bewegen en je [...] READ MORE
By Niels In LeefstijlPosted 27 februari 2018De invloed van leefstijl op je mentale en fysieke gezondheidIn dit blog omschrijft Niels Goudswaard, Psychosomatisch Fysiotherapeut en GZ-haptotherapeut bij Vitaalpunt, de sterke relatie tussen onze leefstijl en onze fysieke en mentale gezondheid. READ MORE
By Niels In Stress-gerelateerd, WerkPosted 13 november 2017Hoe kun je uitval door werkstress bij werknemers voorkomen?Dit blog is geschreven door Nils Jansen: [...] READ MORE