Eerstelijns psychologische zorg bij seksuele problemen
Ongeveer 17% procent van de mannen en 20% van de vrouwen heeft last van één of meerdere seksuele functieproblemen. De meeste problemen komen vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Vrouwen hebben vaker last van seksuele aversie en pijn bij het vrijen (dyspareunie). Ook komen opwindingsproblemen en orgasmeproblemen vaker voor bij vrouwen. Het voortijdig orgasme komt daarentegen vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. Erectieproblemen komen bij 8% van de mannen voor. Bij vrouwen zijn orgasmeproblemen de meest voorkomende klacht (10%), gevolgd door lubricatieproblemen (verminderde vochtafscheiding) (9%).
Met behulp van cognitieve-gedragstherapie kunnen de klachten verminderen of verdwijnen. De behandeling bestaat uit gesprekken, ontspanningstraining en gedragsoefeningen.
Cognitieve-gedragstherapie bij seksuele disfunctie bestaat in de meeste gevallen uit stapsgewijze oplossingsgerichte therapie. Met behulp van cognitieve technieken worden de moeilijkheden aangepakt tijdens het stap voor stap opnieuw opbouwen van het intieme lichamelijke en genitale contact. Bij patienten met een vast relatie vindt de intake gedeeltelijk met beide partners samen en gedeeltelijk met alleen de partner plaats. Het individuele gesprek geeft ruimte voor het bespreken van bijvoorbeeld seksuele fantasien, waarvoor men zich schaamt tegenover de ander, of van seksuele ervaringen met anderen dan de partner voorafgaand of tijdens de relatie.
Onderdelen van de psychologische begeleiding bij Vitaalpunt zijn o.a:
- Psycho educatie
- Info over anatomie en fysiologie
- Rationeel Emotieve Training (RET)
- Gedragsexperimenten / exposure in vivo
- Ontspaningsoefeningen / geleide fantasie
- Oplossingsgerichte therapie