Vitaalpunt Amsterdam, specialist in vitaliteit

Vitaal In Beweging met het Prikkelbare Darm Syndroom.

Het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) is een aandoening met verschillende klachten. Naast de darmklachten, zoals een verkrampt gevoel in de buik, een opgeblazen gevoel en pijn, diarree of juist verstopping, hebben mensen met PDS vaak ook spierpijnen, vermoeidheid, hoofdpijn en concentratieproblemen.De klachten treden meestal aanvalsgewijs op. Ook kan er een continu zeurderige pijn in de buik aanwezig zijn.

Patiënten met PDS hebben vaak al veel verschillende hulpverleners bezocht en zijn van het kastje naar de muur gestuurd. De diagnose en de behandeling is dan ook niet eenvoudig.

Vitaal in Beweging met het Prikkelbare Darm Syndroom

In het behandelprogramma ‘Vitaal in Beweging met het prikkelbare darm syndroom' wordt u begeleid door een team van deskundigen. Het team bestaat uit een arts, een fysiotherapeut, een psycholoog en een voedingsdeskundige. Op basis van een uitvoerige intake wordt er een individueel programma voorgesteld dat toegesneden is op uw persoonlijke situatie en mogelijkheden.

Deze specialisten begeleiden u in het verminderen van de klachten en het verbeteren van uw dagelijks functioneren. Het programma streeft naar een goede balans tussen verschillende activiteiten, tussen werk en privé en in het eetgedrag en wordt gegeven in de vorm van individuele gesprekken en persoonlijke fysieke training en begeleiding.

Onderdelen van dit programma zijn o.a.:

  1. Wat is het 'PDS'?
  2. Activiteitenregistratie
  3. Anatomie van het spijsverteringskanaal
  4. Acute versus Chronische pijn
  5. Waarden en doelen
  6. Poorttheorie en sensitisatie
  7. Hoe om te gaan met chronische vermoeidheid
  8. Stapsgewijze opbouw van activiteiten
  9. Voeding, stress en pijn
  10. Bespreking dagindeling en time-management
  11. Uitleg over pijn en concentratieproblemen
  12. Conditietraining
  13. Stressmanagement
  14. Probleemoplossingsvaardigheden
  15. Grenzen stellen
  16. Eerste hulp bij pijn
  17. Mindfullness en aandacht
  18. Terugvalpreventie

Verzuim

Wanneer er sprake is van langerdurend verzuim kan de behandeling worden aangevuld met de behandelingmodule ‘Terug naar Werk’.

De vergoeding van de module ‘Terug naar Werk' valt niet binnen het zorgpakket van de meeste verzekeraars maar dient aan uw werkgever te worden voorgelegd ter vergoeding.